Jag har en dag i veckan då jag får äta precis vad jag vill, ibland flera :). Jag har efter noggrann efterforskning noterat att iallafall min kropp går ner mer i vikt de veckor jag har 1-2 sådana dagar, än de jag bara äter nyttigt varje dag. Många glömmer nog bort att man måste unna sig för att förbränningen inte ska gå ner på sparlåga. Så ikväll smaskar jag i mig chilinötter, och imorgon ska jag göra min absoluta favorit, chokladbollar med pärlsocker med lite kaffe i. Finns det något godare?
1 kommentar:
Ät det du tycker om. Lagom portioner och sedan är det bra om du rör dig mycket.
Skicka en kommentar